BEHAVIOR MODIFICATION

Model perilaku dari manajemen kinerja didasarkan pada teori bahwa lingkungan dapat membentuk perilaku dan perilaku yang diinginkan dapat diajarkan dengan cara memanipulasi kondisinya. Perilaku modifikasi merupakan sebuah motode pelatihan yang menggunakan well-substantiated principle yakni perilaku yang dihargai akan cenderung diulang, sedangkan perilaku yang diabaikan atau dihukum cenderung berkurang atau hilang. Dalam model ini, tujuan belajar adalah untuk memodifikasi perilaku tertentu. Lingkungan belajar distrukturkan sehingga keadaan yang baik diidentifikasi dan diterapkan untuk meningkatkan frekuensi perilaku yang diinginkan, sedangkan perilaku yang tidak diinginkan diabaikan atau bahkan dihukum untuk mengurangi frekuensiya. Juga dikenal manajemen kontingensi, sebuah program modifikasi perilaku menghadirkan penguatan jika perilaku yang diinginkan muncul. (penguatan bertumpu pada perilaku yang diinginkan.)

Efektivitas modifikasi perilaku telah didukung oleh laboraturiom dan penelitian dilapangan. Pendekatan ini telah berhasil digunakan dalam pengaturan kesehatan mental (misalnya, untuk membentuk perilaku yang dapat diterima secara sosial dan praktek perawatan diri), pendidikan (misalnya, untuk mengontrol perilaku kelas mengganggu dan meningkatkan perilaku studi-tugas), sebuah di pengaturan tempat kerja (misalnya, untuk membangun kebiasaan yang konsisten dengan prosedur keselamatan yang direkomendasikan). Selain itu, perilaku yang berhubungan dengan kesehatan yang diinginkan, seperti olahraga, berhenti merokok, pantang alkohol, manajemen berat badan, pengurangan stres, semuanya telah berhasil diadopsi dengan modifikasi perilaku sebagai kerangka untuk belajar.

Modifikasi perilaku mengasumsikan bahwa semua perilaku, yang baik dan yang buruk, dipelajari melalui peristiwa di lingkungannya. Asumsi ini mengikuti asumsi bahwa prinsip-prinsip pembelajaran yang dapat digunakan untuk membentuk perilaku baru dan mengubah perilaku yang ada untuk yang lebih diinginkan.

KONSEP DASAR

Untuk melaksanakan program modifikasi perilaku, yang pertama harus memahami konsep dasar yang mendasari model. Definisi tertentu diperlukan untuk memahami itu.

Eliciting Stimulus

Kondisi dimana perilaku terjadi. Stimulus, atau rangsangan, bisa menjadi situasi sosial, seperangkat isyarat verbal, suara, gambar visual, perintah, atau lingkungan fisik.

Response

Perilaku yang terjadi ketika rangsangan tertentu hadir. Operant responses adalah mereka yang berada di bawah kendali orang (tidak disengaja atau refleksif) dan “beroperasi” (melakukan sesuatu) pada lingkungan.

Positive Reinforcer

Sebuah stimulus lingkungan, muncul setelah perilaku, meningkatkan kemungkinan bahwa perilaku terjadi lagi. Penting untuk dicatat bahwa tidak semua orang menemukan stimulus penguat tertentu. Dengan demikian, penguatan harus ditentukan secara individual. Selain itu, seseorang mungkin menemukan suatu stimulus (misalnya makanan) memperkuat pada satu waktu (misalnya saat lapar) tetapi tidak pada lain waktu (misalnya, setelah makan penuh). Jadi penguatan juga harus ditentukan secara situasional.

Negative Reinforcer

Pemutusan suatu stimulus tidak menyenangkan. Sebuah stimulus tidak menyenangkan adalah sesuatu bahwa jika orang tersebut diberi pilihan akan menghindarinya.

Punishment/Hukuman

Penyajian stimulus tidak menyenangkan, atau penarikan stimulus positif. Contoh, ejekan publik, pengurangan dalam pembayaran.

Target Behavior

Respon yang diinginkan atau perilaku yang harus dibentuk oleh program modifikasi perilaku. Perilaku sasaran harus dipilih dengan cermat dan didefinisikan secara tepat dalam pengamatan dan terukur (misalnya, tetap duduk untuk interval lima menit).

Contingency

Berhubungan dengan sebuah kejadian lingkungan (misalnya, penguatan) hanya terjadi setelah perilaku tertentu (perilaku target). Contingency tidak perlu harus mengikuti perilaku, tapi tidak terjadi kecuali jika perilaku tersebut terjadi.

Desensitization

Pelajaran yang salah sebelumnya menjadi pelajaran respon yang negatif, diberikan perlakuan berulang-ulang dari stimulus dan stimuli yang menyenangkan. Sebagai contoh, seorang siswa yang takut matematika dapat diberikan es krim ketika dapat menyelesaikan masalah matematika.

Counterconditioning

Belajar respon positif (perilaku yang diinginkan) yang menggantikan suatu perilaku yang tidak diinginkan. Misalnya, belajar untuk mengunyah permen karet bukan merokok.

Modeling

Tiruan dari perilaku orang lain (misalnya, orang tua, atasan, rekan, atau selebriti). Fenomena ini tidak cukup dijelaskan dengan baik responden atau paradigma operant conditioning, tetapi sering digunakan dengan sukses dalam program modifikasi perilaku, terutama dalam mengembangkan perilaku target yang pelajar belum memiliki. Model manusia lebih efektif bagi peserta didik daripada model yang bukan manusia.

BAGAIMANA MODIFIKASI PERILAKU BEKERJA

Modifikasi perilaku menggunakan hadiah dalam membangun perilaku. Tujuan utama dari pelatihan manajemen modifikasi perilaku adalah membentuk perilaku yang diinginkan bagi pelajar setiap hari dan menerima perilaku baru untuk diterapkan pada situasi baru yang sama. Perilaku yang baru harus bertahan lama dan menjadi hakiki dan berada dibawah kontrol dan pengawasan diri.

Memperkuat konsekuensi, atau memberikan hadiah, adalah kunci untuk membangun atau mempertahankan perilaku. Penguatan dapat diterapkan untuk pelajar atau sosial, materi atau kegiatan yang lebih disukai. Meskipun ada  yang disebut "penguatan secara universal " (misalnya money),  reinforcers tergantung terhadap orang dan waktu. sering dalam lingkungan belajar, pengetahuan tentang hasil (misalnya skor tes dari 100%, mencapai solusi yang tepat untuk masalah, atau kemampuan untuk paralel parkir mobil) dapat memperkuat diri. yaitu pelajar dihargai hanya dengan mengetahui bahwa ia telah berhasil. pujian atau pengakuan dari instruktur, teman sebaya, rekan kerja, atau anggota keluarga mungkin sangat efektif untuk memperkuatnya. bonus uang tunai atau imbalan materi lainnya juga dapat bekerja dengan baik. dan kebanyakan orang akan mempelajari atau melakukan kegiatan yang  kurang disukai-jika kegiatan tersebut adalah pahala. (Misalnya, segera setelah saya menyelesaikan tugas, saya akan pergi ke bioskop)

Reinforcers yang paling efektif bila segera diberikan setelah perilaku tersebut terjadi, dan mereka mungkin kehilangan beberapa kekuatan yang tertunda. Namun,sebagian ini tergantung kepada orang tersebut, karena beberapa orang tampaknya lebih bersedia bekerja untuk menunda kepuasan. reinforcers dapat diberikan secara terus menerus (setiap kali perilaku yang diinginkan dipancarkan) atau sebentar-sebentar (namun tidak setiap kali). Banyak penelitian yang telah dilakukan untuk menguji efektivitas, namun untuk melaksanakan "jadwal penguatan" masing-masing orang berbeda. Penguatan secara terus-menerus biasanya digunakan ketika membangun perilaku baru atau pada awal dari program manajemen perilaku. Sebuah jadwal yang sementara,biasanya digunakan untuk menjaga perilaku yang diinginkan yang telah ditetapkan. Jika penguatan diberikan terlalu sering, pelajar dapat mengalami kejenuhan- titik di mana reiforces tidak lagi memperkuat.

FASE DARI PROGRAM MODIFIKASI PERILAKU

Ada lima fase yang digunakan untuk mendesain, implementasi, dan evaluasi program modifikasi perilaku yaitu :

1. Specify a Target Behavior

Tujuan fase ini adalah menetapkan perilaku yang diinginkan dan menentukan bagaimana perilaku ini akan diukur. Tahap pertama selalu menjawab pertanyaan “What do you want the learner to be able to do as a result of the instruction?”. Untuk memaksimumkan kesuksesan, hanya satu atau sedikit saja yang menjadi target perilaku pada satu waktu. Target perilaku yang lain dapat ditambahkan pada akhir program. Pada fase ini, pastikan bahwa perilaku yang diinginkan dapat diamati, keadaan baik, dan terukur. Criteria sukses biasanya meningkat untuk setiap waktu.

2. Establish a Baseline

Pada fase kedua, banyaknya frekuensi perilaku yang diinginkan dicatat. Chart sangat membantu pada fase ini dan fase 4 dengan baik. Selama fase ini, informasi tambahan dikumpulkan untuk mengetahui kekurangan dari perilaku yag diinginkan. Baseline membantu kita dalam menentukan kriteria kesuksesan untuk target perilaku.

3. Design the Contingencies

Selama fase ini, kita harus mengatur situasi atau lingkungan untuk sukses, memilih penguat dan menjadwalkan penguatan untuk membentuk perilaku, memfinalkan rencana modifikasi perilaku, dan menentukan durasi program. Pada fase ini, banyak keputusan yang dibutuhkan. Jika perilaku yang tak diinginkan butuh dilemahkan, beberapa metode dimungkin untuk digunakan.

4. Institute the Program (intervention)

Pada fase ini, program diterapkan sesuai dengan rancangannya. Pelajar, jika sebelumnya tidak terlibat dalam pengembangan program, diberitahukan kondisi-kondisi program. Lingkungan diatur untuk mendukung kesuksesan program.

5. Evaluate the Program

Pada fase ini, akhir dari rencana program, kesuksesan dievaluasi dengan membandingkan perilaku pada kondisi awal dengan tingkat akhir kejadian pada target perilaku. Penguatan dihentikan dan frekuensi dari perilaku diinginkan diukur lagi untuk menentukan tingkat internalisasi dari perilaku diinginkan. Perpanjangan atau fase merancang kembali akan diperlukan jika bentuk perilaku berbalik ke level yang tak diinginkan. Perawatan dari perilaku yang diinginkan dibutuhkan dengan pengawasan berlanjut.

KEKUATAN DAN KELEMAHAN DARI PERILAKU MODIFIKASI

Pendekatan perilaku hanya sesuai dengan perilaku yang dapat diamati, telah terjadi dan berlanjut. Model tidak mememuat hal yang tak teramati, pemikiran dan perasaan. Belajar didefinisikan sebagai perubahan permanen pada perilaku, bukannya proses kognitif internal. Kekuatan model ini, sesuai dengan definisi perilaku yang diinginkan, pelajar tahu secara tepat apa yang diharapkan. Pada program kontingensi berdesian baik, peningkatan pencapaian dapat dicapai dan kebiasaan dapat membangun hasil pada pencapaian yang akan datang, meski penguatan dihentikan. Menggunakan modifikasi perilaku, pengikut dapat menyelesaikan tugas-tugas kecil, dan mengembangkannya menjadi tugas besar atau perilaku. Kelemahan model ini ada pada pengajaran kelompok. Karena sulit menemukan penguatan yang baik untuk setiap orang dalam kelompok, menghadiahi setiap orang berbeda akan memunculkan ketidakadilan.

PENGGUNAAN TERBAIK

Modifikasi perilaku sering digunakan pada kelas anak-anak untuk mengajarkan perilaku sosial yang diinginkan, seperti diam ditempat duduk, melipat tangan dan kemampuan bekerjasama. Untuk ornag dewasa, modifikasi perilaku digunakan untuk pemecahan masalah tempat kerja. Teknik Modifikasi perilaku dapat digunakan untuk meningkatkan penggunaan metode atau prosedur baru, meningkatkan ketepatan waktu menyimpan laopran, dan/atau meningkatkan pendapatan, seperti jumlah penjualan atau kecepatan pemecahan masalah. Sering juga, modifikasi perilaku digunakan oleh group dan perorangan untuk merubah perilakunya dalam penggunaan anggaran, penurunan nonton TV, atau manajemen waktu. Untuk akdemisi, model dan strategi perilaku lain, seperti penguasaan belajar, program pengajaran, atau model perilaku sangat sesuai.